ஒரு பட்டியில் DIY sauna - ஆயத்த தீர்வுகளின் 120 உண்மையான புகைப்படங்கள். ஆரம்பநிலைக்கான படிப்படியான வழிமுறைகள்

நவீன உலகில், வாழ்க்கையின் வேகமான வேகத்துடன், ஓய்வெடுப்பது மிகவும் கடினம். ஆனால் இது உடலுக்கு வெறுமனே அவசியம்.

ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் ஆரோக்கியம் மிக முக்கியமான விஷயம், அதை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். இந்த கடினமான பணியில், ஒரு குளியல் இல்லம் ஒரு நவீன நபருக்கு உதவும். இது நல்வாழ்வில் மிகவும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், குளிப்பது உடலை ரிலாக்ஸ் செய்து, ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

ஒரு பட்டியில் இருந்து ஒரு குளியல் தொட்டியின் சுய கட்டுமானம்

உங்கள் சொந்த கைகளால் ஒரு பட்டியில் இருந்து ஒரு குளியல் இல்லத்தை உருவாக்குவது எளிதான விஷயம் அல்ல. ஆனால் ஆசை உள்ளவனால் முடியாதது எதுவுமில்லை. இது சம்பந்தமாக, விரிவான வேலைத் திட்டம், துல்லியமான வரைபடம் மற்றும் நீடித்த கட்டுமானப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

குளியல் கட்டுமானத்திற்கு, ஒரு துண்டு அடித்தளம் மிகவும் பொருத்தமானது. முதலில் நீங்கள் ஒரு அகழி செய்ய வேண்டும். அதன் சுற்றளவு எதிர்கால கட்டிடத்தை விட சற்று பெரியதாக இருக்க வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் ஒரு மணல் மற்றும் சரளை குஷன் மற்றும் வலுவூட்டும் கண்ணி போட வேண்டும். முடிவில், நீங்கள் ஃபார்ம்வொர்க்கை நிறுவி கான்கிரீட் ஊற்ற வேண்டும்.

மண் உறைபனியின் அளவை அடிப்படையாகக் கொண்டு அடித்தளத்தின் உயரம் கணக்கிடப்பட வேண்டும். உகந்த அளவு 0.7-1 மீ, மற்றும் அடித்தளம் 4 வாரங்களில் உறைகிறது. அடித்தளம் முற்றிலும் கடினப்படுத்தப்பட்ட பிறகு, அதை ஒரு நீர்ப்புகா பொருள் மூலம் மூடுவது அவசியம்.

அடித்தளத்தின் மேற்பரப்பில் வைப்பது அவசியம், முதலில் பிற்றுமின், பின்னர் கூரை பொருள். அறுவை சிகிச்சை இரண்டு முறை செய்யப்படுகிறது. பிற்றுமின் கெட்டியாகும் வரை காத்திருப்பது முக்கியம்.

முதல் கிரீடத்தை இடுவதற்கு, 150 மிமீ தடிமன் கொண்ட மரத்தாலான ஸ்லேட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். அடித்தளத்தில் அவற்றை இடுவதற்கு முன், ஸ்லேட்டுகளை ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் மூலம் சிகிச்சை செய்வது அவசியம். அவற்றுக்கிடையேயான தூரம் குறைந்தது 300 மிமீ இருக்க வேண்டும். சிதைவு செயல்முறையைத் தடுக்க ரெய்கி தேவைப்படுகிறது. முதல் கிரீடம் அவர்கள் மீது வைக்கப்படுகிறது.

சுவர்களை கட்டும் போது, ​​நிலை பயன்படுத்த மிகவும் முக்கியம். முதல் கிரீடம் ஒரு இன்சுலேடிங் பொருளால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். இரண்டாவது மாலை மர ஊசிகளுடன் சரி செய்யப்பட வேண்டும்.

மரத்தை முழுமையாக அகற்றிய பின்னரே நீங்கள் கூரையை கட்ட ஆரம்பிக்க முடியும். இது கட்டுமானத்தின் மிகவும் கடினமான கட்டங்களில் ஒன்றாகும். முதலில் நீங்கள் கட்டிடத்தின் விட்டங்களை வைக்க வேண்டும். பின்னர் கட்டிடத்தின் கால்களை அதனுடன் இணைக்கவும். தொட்டியின் வடிவமைப்பில் தாள் உலோக கூரை இருந்தால், ஒரு சட்டகம் தேவை.

வெளிப்புற காரணிகளிலிருந்து கூரையைப் பாதுகாப்பது பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த வழக்கில், கால்வனேற்றப்பட்ட இரும்பு உங்களுக்கு உதவும். முடிவில், கூரையின் முகப்புகளை தைக்க வேண்டியது அவசியம். இது ஒரு பக்கவாட்டு அல்லது மரத்தாலான பலகையைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படலாம்.

நிலையான குளியல் தொட்டியை உருவாக்குவதற்கான முக்கிய படிகள் இங்கே.

பலர், எப்படி குளியல் செய்வது என்று யோசித்து, இதற்காக நீங்கள் பில்டர்களின் குழுவை நியமிக்க வேண்டும் என்று கருதுகின்றனர். ஆனால் உண்மையில், ஒரு அனுபவமற்ற நபருக்கு கூட, ஒரு குளியல் கட்டுவது கடினமாக இருக்காது, மேலும் அவர் தனது சொந்த கட்டுமானத்தை சமாளிக்க முடியும்.

ஒரு புதிய பில்டருக்கு எதிர்கால கட்டுமானம் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று கற்பனை செய்வது கடினம் என்றால், பீமிலிருந்து குளியல் புகைப்படத்தை பல தளங்களில் அல்லது பத்திரிகைகளில் காணலாம், இதன் முக்கிய கருப்பொருள் கட்டுமானப் பணிகளை மேற்கொள்வது. ஒரு திட்டத்தையும் ஒரு வரைபடத்தையும் வரைவது அவசியம்.

பிணைக்கப்பட்ட கற்றை சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்ததா?

ஸ்லேட்டுகள் முற்றிலும் மரத்தால் செய்யப்பட்டவை மற்றும் அவற்றின் சுற்றுச்சூழல் நட்பு என்பதில் சந்தேகமில்லை. ஆனால் ஒட்டப்பட்ட விட்டங்களைக் கொண்ட குளியல் கட்டுமானத்தில் பயன்படுத்தப்படும் பசை மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. சுற்றுச்சூழல் பார்வையில், இந்த கட்டிட பொருள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் என்று கருதப்படும் பிசின் கலவைகள் இருந்தாலும். இதில் குறிப்பாக EPI அடங்கும்.

ஆனால் இன்னும், பெரும்பாலான உற்பத்தியாளர்கள் பாலியூரிதீன் கலவையைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள், இது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுக்கு பிரபலமானது. மேலும் அவர்கள் இந்த பிசின் அடிக்கடி பயன்படுத்துகின்றனர், ஏனெனில் இது மலிவான ஒன்றாகும்.

எனவே, இந்த பொருளிலிருந்து ஒரு குளியல் கட்டுவது ஒரு நல்ல தீர்வு அல்ல என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். அத்தகைய கட்டமைப்பின் சுவர்கள் சுவாசிக்காது என்பதே இதற்குக் காரணம். வெப்பமடையும் போது பசை வெளியிடும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் விஷம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் உள்ளது.

சுயவிவர கற்றை, குளியல் கட்டுமானத்திற்கான ஒரு பொருளாக

சுயவிவர மரம் மிகவும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு கட்டுமானப் பொருட்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இது 15 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கட்டுமானத்தில் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது, இந்த தொழில்நுட்பம் ஃபின்ஸில் இருந்து ரஷ்யாவிற்கு வந்தது.

ஒரு சுயவிவர கற்றை இருந்து ஒரு குளியல் அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. நேர்மறை அம்சங்களில் அசெம்பிளியின் எளிமையும் அடங்கும். உண்மையில், இந்த தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, குழந்தைகள் வடிவமைப்பாளரைப் போல நீங்கள் ஒரு குளியல் இல்லத்தை சேகரிக்கலாம்.

அத்தகைய குளியல் நல்ல வெப்ப காப்பு. இது கோட்டை இணைப்புகள் காரணமாகும். மற்றொரு நன்மை வழக்கமான வடிவியல் வடிவம்.

இந்த வடிவமைப்பின் தீமைகள் இயற்கை ஈரப்பதம் அடங்கும். சுவர்களில் விரிசல் மற்றும் கட்டமைப்பின் சிதைவு சாத்தியமாகும்.

குளிர்காலத்தில் கட்டிடப் பொருட்களை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, ஈரப்பதம் இருப்பதால், அறையில் உலர்த்துவது போன்றது.

குளியல் கூடுதல் இணைப்புகள்

மிக அடிக்கடி, குறிப்பாக வெப்பமான கோடை காலத்தில், நான் நீராவி அறையிலிருந்து வெளியேறி, புதிய காற்றில் அமைதி மற்றும் ஆறுதலான சூழ்நிலையில் மூழ்க விரும்புகிறேன். மோசமான வானிலை மீதமுள்ளவற்றைக் கெடுக்காமல் தடுக்க, ஒரு மொட்டை மாடியை அமைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மொட்டை மாடியுடன் கூடிய குளியல் என்பது பலரின் கனவு, இது குளியல் மற்றும் குடியிருப்பு கட்டிடத்திற்கு இடையில் ஒரு மொட்டை மாடியை உருவாக்குவதன் மூலம் எளிதாக உணர முடியும். இந்த யோசனையின் நன்மை என்னவென்றால், நீங்கள் சமைக்க ஒரு இடத்தைத் தேட வேண்டியதில்லை அல்லது மழை முடிவடையும் வரை காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

ஆனால் வீட்டில் ஒரு வெற்று சுவரை ஒட்டியவாறு நீட்டிப்பைக் கட்டுவது நல்லது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. புகைபோக்கியிலிருந்து வரும் புகை வீட்டின் ஜன்னல்களில் விழாமல் இருக்க இது அவசியம்.

முடிவில், ஒரு குளியல் கட்டத் தொடங்குவதற்கு முன், பட்ஜெட்டைக் கணக்கிடுவது மிகவும் முக்கியம் என்று நான் சொல்ல விரும்புகிறேன்.ஒரு நபருக்கு கட்டுமானத்தை முடிக்க போதுமான பணம் இருக்கிறதா என்று உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், இந்த விஷயத்தை எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது. மறுபுறம், ஒரு சமரசம் காணலாம். குளியல் பட்ஜெட் விருப்பங்கள் உள்ளன என்பதில் இது உள்ளது.

அனைத்து அளவுருக்களுக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரு கட்டமைப்பைத் தேர்வுசெய்ய, நீங்கள் பல விருப்பங்களுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும்.

முடிக்கப்பட்ட குளியல் புகைப்படங்களை இணையத்தில் அல்லது கட்டுமான புத்தகங்கள் மற்றும் பத்திரிகைகளில் காணலாம். முதல் முறையாக உங்கள் சொந்த குளியல் தொட்டியை உருவாக்க முடிவு செய்தால், சாத்தியமான எளிய விருப்பத்தை தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிக்கலான வடிவமைப்புகளைக் கொண்ட கட்டிடங்களின் மீது சறுக்க வேண்டாம். எல்லோரும் உடனடியாக அனைத்து நுணுக்கங்களையும் புரிந்து கொள்ள முடியாது.

குளியல் இல்லம் என்பது பலருக்கு ஒரு கனவு, ஆனால் எல்லோரும் அதன் கட்டுமானத்தை தீர்மானிக்க முடியாது. பொது குளியல் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் ஆறுதலையும் நல்லிணக்கத்தையும் தருகிறது. அனைத்து முக்கியமான விஷயங்களையும் தற்காலிகமாக ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்ள இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு வாழ்ந்த மக்கள் குளிப்பதை அனைத்து நோய்களுக்கும் நிவாரணம் என்று கருதினர். குளியல் விளைவு மனித நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் மிகவும் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

மர புகைப்பட குளியல்

பழ மரங்கள்

கல் படுக்கை: அழகான மற்றும் ஸ்டைலான நவீன திட்டங்களின் 85 புகைப்படங்கள்

டாக்வுட் - நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகளின் ஆய்வு. புதிய மற்றும் உலர்ந்த பழங்களின் கண்ணோட்டம்.

தொங்கும் நாற்காலி: வீட்டின் அருகிலுள்ள தளத்திற்கான வடிவமைப்பு தீர்வுகளின் 85 புகைப்படங்கள்

விவாதத்தில் சேரவும்: